朝夕の散歩やら軽めスロージョッグも含め・・・ 火・木・土の早朝練習で・・・ 以前の様な軽い肉離れ？や筋肉痛にもオサラバ↗ うん、適度の疲れでグッスリと眠れる↗心配なのは・・・ １１月は大丈夫としても・・・ １２月からの降雪(-_-;) 折角のトレーニン…