20日（木）に痛めた右ふくらはぎ・・・ 昨夕、久し振りにサポーター外して散歩に！ 早歩きも大丈夫そう・・・ して・・・ 今朝の練習日(^_^;) ま、深夜の大雨でグランドは使えない！ 良かったんだな(-_-;) 「無理するな」の警告かもﾅ 一言・・・ “安部政権”…

あれまあぁぁぁ(^_^;) 予想に反して・・・ 深夜早朝に大雨(-_-;) して、この後、、、 1週間は☂マークのオンパレード(-_-;) 台風の余波ｽﾞﾗ・・・ ﾑｼﾑｼ(-_-;)

昨日は素晴らしい夕焼けが見れた！ して・・・ 今朝は１７℃のこの地らしい？ 多分、“梅雨明け”だろうな・・・ 散歩出るも・・・ まだ痛みが残ってる(-_-;) じき、一週間だのにﾅ(-_-;) 澄んだ岩手山見て帰って来たぁぁぁ(-_-;) 歩けなかったから・・・ 昼は・…

あ、朝ドラの話ﾀﾞｾﾞ(^_^;) 何故か？？？主人公が俺の年代なんで・・・ あの時代が懐かしくて・・・ 毎日見てるんだな(^_^;) 東京オリンピック・・・ 集団就職・・・ 倒産・・・ して・・・ うん、懐かしい(^_^;)

たまに行く北上川堤防の脇に在る林檎畑・・・ まだまだ可愛い果実ﾀﾞﾅ。 成長が楽しみ↗ 今日の朝練で、、、 又遣ってしまったぁぁぁ(-_-;) 先週の同じ処を(-_-;) 完全に治ってなかったんだな(-_-;) 無理は禁物だな！ 年寄りには・・・ﾅ(^_^;)

ケッケッケぇぇぇ〜(^_^;) 昨夕、雨上がりで散歩に・・・ 先ず、これ以上は降らないだろうと・・・ 1時間後に襲われたぁぁぁ〜(-_-;) 土砂降りの夕立が又してもぉぉぉ〜(-_-;) 帰宅までの時間が、、、 何で待ってくれないんだよぉぉぉ〜(^_^;)びしょ濡れのズ…

昨日に続き・・・ 貴重な雨に感謝！ 何せ、暑さに弱い俺には・・・ 恵みの雨☂ 涼しくなったぁぁぁ〜

昨日は久し振りに☂・・・ この所の猛暑続きで一服出来たかぁ(^_^;) 関東ではダムの貯水率が低下とか、、、 分けて上げたいほどの豪雨？ でも断続的で限定的だったな。 天気の関係か・・・ 膝関節やら腰の具合が、、、 イマイチ、「ガクガク感」？？？ 右脹脛…

目出度く・・・ 今日まで生きて来られて・・・ ７１年の歳月かぁ・・・ 健康体で両親に感謝かな(^_^;) 何時も想うんだけど・・・ お盆の最中なんだよなぁ(-_-;) ま、イイかぁ↗ 昨年の今日は・・・ 確か、猛暑日の中・・・ 運転免許証の更新に行ったな(-_-;) …

張り切って出掛けたのに・・・ うん、ソフトの早朝練習にね。 水分も補充して、ストレッチも充分！ で・・・ 又も軽い肉離れ！ う〜ん、もう之で・・・ ５回目？？？ 傷めた箇所が何れも違う処(^_^;) 俺の筋肉・・・ 壊れやすいのかえぇぇ(-_-;) 回復は早い…

この地に“熱帯夜”なんて無いかと・・・ んで、、、、、 扇風機、買ってきたぁぁぁ(^_^;) 今朝は久し振りの☂・・・ でも直ぐに上がってしまった(-_-;) もうチョッと降って欲しかったなあ(^_^;) この夏は・・・ 異常かもナ・・・ な、(^_^;)

昨日夕方は・・・ 流石に暑さに勝てず・・・ 散歩中止(-_-;) 風を求めサイクリングへ・・・ されど・・・ 日差しが強く、風なんてあてに成らなかったぁぁぁ〜(-_-;) 久し振りに北上川堤防に・・・ 気に成ってた・・・ 林檎畑！ 小さく、果実らしさが・・・ …

この地の平年気温より８℃以上も上昇(-_-;) 流石に・・・ エアコン、稼働！ 今朝も清々しくスタートも、、、 快晴の太陽は厳しいぃぃぃ(^_^;) 帰るなり、水シャワー(^_^;) 公園で・・・ 何時も合う８３歳のおばあちゃんと・・・ 良く喋る↗ 一人暮らしなんだろ…

ま、３５℃以上じゃないから・・・ 真夏日って所かぁ(^_^;) でも・・・ 昨日も今日も快晴に近く・・・ ３４℃ﾀﾞｾﾞ(-_-;) 昨夜はチョッピリ、寝苦しかったかな↘ でも早朝は２０℃以下に成る！ 清々しいﾓﾝﾀﾞｱぁぁぁ〜 未だに・・・ エアコン、使ってないよぉぉぉ…

木曜日・・・ 早朝練習日！ バッティングピッチャーも馴れつつあるも(^_^;) スタミナ切れ(-_-;) で・・・ コントロール、定まらない(-_-;) チームには、「ご免なさい」ﾀﾞﾅ(-_-;) 今、筋肉痛酷い(^_^;) まだまだ・・・ 体が出来てないんかぁぁぁ(-_-;)

この地では・・・ 今が満開ﾀﾞｾﾞ↗ 散歩コースの公園の中に・・・ 花の束？、上からしか見て無かった俺の人生(-_-;) 初めて・・・ 枝の方（下の方）から眺めて見たぁぁぁ う〜ん(-_-;)上手い表現じゃないけど(-_-;) スカートを覗く感じｶｴ(-_-;)全く見た目が違…

身体が自然と外に行く！ 朝食終わるとね・・・ 最高の気分転換！ 快便が待ってる(^_^;) 今日も雨が落ちてない。 グッドラック！ あ、都議選の自民大敗も最高ﾀﾞｾﾞ↗

サイテイ(-_-;)